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ビリーズブートキャンプ特集

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簡単ダイエットショップ♪モバイル店

当サイトはビリーズブートキャンプの感想・体験談・口コミなどをリサーチして紹介しています♪話題のビリーズブートキャンプでダイエットに挑戦しましょう！

【企業名または販売業者名】
○ショップジャパン
○株式会社オークローンマーケティング

【備考】
○7日間チャレンジで5,000円キャッシュバックキャンペーン有り（2007/4/9調査時）

【商品概要】
○セット内容／DVDｘ4枚（日本語字幕版）、ビリーバンドｘ1セット、ミニメジャーｘ1個、チェックシートｘ1枚、キャッシュバック応募用紙ｘ1枚

【ビリーズブートキャンプの良い所】
○自宅にいながら本格的なエクササイズができる
○楽しみながら継続してダイエットができる
○ビリー隊長の叱咤激励で頑張ることができる

【ビリーズブートキャンプの実際の効果・感想・体験談・口コミ】
○３日くらいで体が変わってきて、１週間でウェスト５ｃｍ弱のサイズダウンでした。
○１週間頑張って体重は１ｋｇしか減りませんでしたがウェストは７ｃｍダウンです。
○メチャメチャハードですが３日でウェスト－４．５ｃｍです。
○１週間で体重１ｋｇ、ウェスト３ｃｍダウンです。数字よりも全体的にしまった感じです。
○体重は今の所変化ありませんがウェストは１週間で３ｃｍ減りました。
○最初は筋肉痛でつらいですが、徐々に慣れてきます。
○食事制限を全くしていないのに体が締まっていくので嬉しいです。
○体重自体はあまり変わりませんが、体が引き締まって代謝が良くなっています。
○汗も良く出てストレスも発散できます。
○スポーツジムに通うことを考えればかなりお得。
○楽しく続けることができるのでうれしい。
○ビリー隊長が励ましてくれたり気合いを入れてくれるおかげで続けられる。
○なかなかエクササイズに付いていけないので、１週間ではあまり効果がありませんでしたが、自分のペースで続ければ必ず結果は出ると思います。
○私にはちょっとキツくて毎日はできませんでしたが、２週間で２キロ痩せました。

【ビリーズブートキャンプは有酸素運動の連続】
○プロの知識と経験に基づいた正しいエクササイズで、ダイエットに必要な有酸素運動を効率良く行うことができる。
○特に二の腕やウェスト、ヒップ回りなど気になる部分のエクササイズが多く、普段使わない筋肉を動かす運動が多いので、ピンポイントでの効果も期待できる。

【ビリーズブートキャンプはキツい！】
○７日間集中ダイエットという謳い文句で売り出していますが、実際に７日間で劇的なダイエット効果が得られたという感想や体験談は少ないです。
○また、エクササイズそのものが予想以上にハードで、普段運動をしていない方にはかなり大変な内容になっています。
○ジャンプしたり、激しい体重移動を伴う運動があるので、アパートやマンションの場合は振動に注意が必要です。
以上のような事が気になる方は要注意です。

【こんな方におすすめ】
○スポーツジムに通いたいけど時間や予算が無い人方にとっては、金額も安くお得ですし、自宅でいつでも好きな時にできるのでとても便利です。
○体を動かして健康的にダイエットしたい方にとっても最適で、発汗による代謝の向上で健康効果も期待できます。
○食事制限しなくてもダイエットできるので、普段通りに食事をしながらダイエットしたい方は続けやすいでしょう。
○とにかく楽しみながらダイエットしたい方。エクササイズは結構たいへんですが、DVDの軽快な音楽やビリー隊長の言葉で楽しく続けることができます。
○誰かに励まして欲しい方や、１人だとくじけてしまう方にも合っていますね。

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